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Thursday, April 15, 2010

大変、です。

赤ちゃんが夜寝ません。
目をぱっちり開けて、元気いっぱい、あるいは、くんくん泣いています。
(抱っこしないとそれが、わんわんになります。)
一応このくらいの時間帯に授乳しよう、とか予測してありますが、それがことごとく外れます。
お風呂に入れればぐっすり眠れるだろう、とかの予測も裏切られる。

毎晩チャレンジがありますが、昨日は最後の授乳が9時半。
赤ちゃんは午前1時に目覚め、その後3時過ぎまで眠らず。
一緒の部屋に寝ているレーガンが起きないように、泣かせないようにあやしながら、こっちも頭がもうろう。
3時過ぎにゾンビのようになっている私を発見した旦那が変わってくれました。
4時にレーガンが哺乳瓶で授乳、そのあと2時間ほど寝てくれて、6時過ぎにわたしが授乳。
また2時間寝てくれて9時に授乳。その後、午後3時まで寝ませんでした。

本によると、赤ちゃんは2時間以上起きていてはいけないとか。
(2時間ごとに45分以上の昼寝をするべき、と。)

寝ないこどもといると、だんだん神経が参ってきます。
寝てないからミルクを飲まないんじゃないか。
寝てないから、抱っこするたびに体重が軽くなっているのではないか。
寝てないから、赤ちゃんの胃が悪くなって、だからげっぷがでないのではないか。

午後3時に、深い穴に落ちるように熟睡した赤ちゃんはもう1時間半もねています。
熟睡している赤ちゃんの顔をみて、やっとほっとする私。



















今、うちの母とレーガンの両親がいます。
シングルマザーでもがんばっているのに、何で私はこんなに助けてくれる人が周りにいるのに、できないんだろう、と落ち込んでしまいます。近所の若いお母さんたちが気にかけてくれて、一緒に散歩に行こう、とか、おうちでのバイブルスタディに誘ってくれたりしますが、私は時間のコントロールがうまくできなくて、全然参加する余裕がありません。

他の人はできるのに、なぜ?
という方向で考えだすときりがなく落ち込みます。

本によると、泣くときにかまうから、「抱き癖」がつくのだとか。
だから、自分で眠れるように、泣かせておかなければならないと。
どんな赤ちゃんも、放っておけば45分で泣き止むらしい。
今日、私は10分だけタイマーをかけて泣かせておきました。
長い10分でした。む、難しい。
泣き止まないので、抱っこしにいったら、ぴたっと泣き止みました。
つまり、ただ、抱っこしてほしかったということ?

自分の心がおおらかなときは、
抱っこが欲しけりゃいくらでも抱っこしてあげましょう。
ミルクだって、いくらだって飲ませましょう。
どんとこい、みたいな態度でいられますが、疲れたり、不安になってくると、自分のなすことすべてが間違っているような気がします。

愚痴のようですが。
最近はそんな感じです。
今、赤ちゃん、5週間半。
いつも、まだ一ヶ月ちょっとの小さい赤ちゃんなんだってことを忘れてしまいます。
自分の気分によって、赤ちゃんがすごく大きく感じたり、縮んでしまったように感じたりします。

4 comments:

まりこ said...

そんなんでした~^^;
授乳以外にやすらいだ気持ちで抱っこしてあげたことがあったっけ?と。
いつも疲れてて、ゆとりの抱っこはパパ任せ。

当時も今も、他のおかあさんが立派に思えて仕方ない…。

やっと…の3歳、でも、まだまだ3歳。
なのに私自身の体調(睡眠等の体力的なストレスと、他での精神的ストレス)の変化で、
イライラをぶつけてしまう醜さに悲しくなる。

リフレッシュ以前に、とにかく睡眠!!が欲しかった約1年間でした~。
助け手のいるうちに、寸暇を惜しんで眠ってくださいませ~~。

Mary Chikagami said...

育児を通してつくづく自分の弱さと自己中心さが見せつけられます。自分の甘さとか。あー。一日に一回は自己嫌悪です。

3歳児ですか。
なんだか、遥か遠くにかんじます。
神様の恵みの中、お互いがんばりましょう!

grace said...

wow, thanx for putting in EXACT words of what I had felt 12 years ago! そんな時もあったなぁ。。。っと思って、ちぇんのブログを読みながら、笑っちゃった!とくにちぇんちゃんがゾンビーの姿を想像したら...ハハハ I laugh cuz I know how it feels! (I know it's not a laughing matter to you, who is going through it!) yuka was the type that would not fall asleep unless you hold her... and when you just think that she's in deep enough sleep that you can put her back in bed, she wakes up and starts crying again. it was a never ending cycle that drove me nuts! Thanx to ma-kun, he slept in the same room with her and let her cry her heart out and just made sure she won't suffocate in tears and let me sleep in the other room to get my much needed rest. don't worry, a lot of mothers went through that and it's those times where I realized my weakness and clung to God for strength, wisdom, and His HEEEEELP!

so many good baby books are out there and I read them too to get some advice of all there is to know about how to parent your child in the right way. I'm sure you've been reading and you already know to have her be exposed to light during the day so that her body will be switched back to the "right" sleeping time. it's much easier said than done though. hehehe. once you think you got her back in track, she is in the reverse time... again....

ま、頑張って!!!you're not alone. in no time, she'll learn to sleep through the night and you'll have your 7+hours of beauty sleep.
... but you will be going through another stage of challenges such as issues of sucking thumb, potty training, riding a bicycle.... each stage is precious... though I think I have gained a lot of white hairs along the way. looking back, I wish I took it more as a joy than a duty.

welcome to motherhood.

しょうこ said...

うちはミルクだったから、
この母乳をあげるたいへんさはわからないけど、
なっちゃんもたいへんそうだったよ。

ひとりでなんでもやれるのがえらいわけじゃないよね。
みんなに助けてもらって、あなたは大きくなったのよ、って聞いて育った子どもは、
きっとしあわせだよ。

だからたつみちゃん、
安心して、みんなに甘えてね~。
わたしも手伝いに行きたいよ。