むちうち。

信じられないことですよ。

昨日、年下の女の子に「腕相撲しよう」とのせられて、お昼ご飯を食べ終わった机でやりました。そして、見事に負けました。右手でも、左手でも負けました。

その直後、肩と首に激痛が。

大したことないだろうと思っていたら、夜になるほどひどくなり、お風呂に入ったり、サロンパスを貼ったり、マッサージをしたりしました。

寝ている間もガチガチで、痛くて、寝返りを打つことも、自分で起き上がることも、ままならず。

朝になってから、レーガンに病院に連れて行ってもらうと、首のねんざ、「むちうち」のようなものだと言われました。むちうちって、交通事故とかでなるものだと思ってました。

治療するには、マッサージとストレッチが有効だそうです。「旦那さんに、背中、肩、首を毎晩もんでもらいなさい。」と言う先生に、「絶対に信じないと思うので、旦那に直接言ってくれませんか。」とお願いしました。

痛くても、泣いても、とにかくストレッチとマッサージをして筋肉をほぐさないと、治らないのだそうです。がんばります。

ちょっと、年齢を感じます。とほほ。