来週末からバケーションなんだけど、
その前にやることがたくさんあって、
仕事も、私事も、いっぱい。
週末も平日もなんだかごちゃごちゃしてる。
うちのグループのメンバーの中で、
気にかかる人たちと電話をしたり、少しゆっくりと話したり。
そして彼らの問題の中にぐぃーんと吸い込まれてしまう。
影響される。
一生懸命、話をきかないと、わからなくなってしまうけど、
人の話を一生懸命聞くのって、疲れるなぁと
毎回思う。
何かこつがあるのでしょうか。
というわけで、サバイバルモードです。
今週末もちょこちょこと予定が入っていて、
本当のお休みの日がないんだけど、
がんばります。
デボーションというか、静かな心持で
神様の前に座る、そんなことさえもできずにいます。
だから今日は朝早歩き散歩に出かけました。
気持ちよかった。
3 comments:
一生懸命話を聞くと…ホント疲れますね。私もしっかり受け止めよう…と思ってしまうタイプ。
色々求めた末に、最近は「一生懸命聞かない努力・練習」をしています。
ボクが心がけているのは、
「相手を心から尊敬しながら聴く」
「自分には相手の言おうとしていることの
100％は絶対に分からない、と認めながら聴く」
「下手に答えを与えようとしない」
ってことですかね。
へ～～～っ。
って素直に聴けると、結構らくですよ。
時々、確信犯的にボケてみるのも有効です。
でも一番は、自分が耳を傾けるだけのゆとりを持てるようにしておくってことかなー？？自分を大切にネ！
そうか、みんなも結構疲れるんだね。
わたしの疲れ方は、なんか普段つかわない筋肉をつかったような、そんな感じ。
精神的筋肉痛？
人の問題ばかりをきく仕事、
例えば、カウンセラーや牧師だけではなくて、
政府関係の窓口の人とかも、慢性的に疲れているのでは・・・。
銀行の窓口の人とかも。
優しくしてあげなくてはいけないという気になります。
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